Frauen Fitness

Aktuelle Trends und bewährte Kenntnisse werden zu einem vielfältigen, dynamischen Fitnesstraining für den Alltagsausgleich kombiniert. 

Muskelkräftigung, Figur- und Ausdauertraining, Spiele, Zirkeltrainings, der Einsatz von Handgeräten und Musik verbessern das Körper- und Wohlbefinden.




Verantwortlich:
 Bruni Kienle / Edith Stegmaier / Claudia Straub
Qualifikation:

Für wen:
 Frauen
Altersgruppe:
 ab 18
Termin:
 donnerstags 20.00 -21.00 Uhr
Wo:
 Kulturhalle Leinzell